有时只有站在失去的路口，才会发现内心到底有多舍不得，只要她还没有走得太远，就一定还有挽回的可能。

可为什么，明明同样的挽回方式，他用就破镜重圆，你用就将前女友越推越远？

十有八九，是你把方式用错了地方。

挽回方法自身并无对错之分，可也讲究天时地利，用对了地方就能让两个人的关系更加亲密，用错了地方就是将她推向你的对立面。

分手已经很痛苦了，我实在不忍看兄弟们在挽回的过程中再走弯路，这四个常见的挽回误区，大家一定要铭记。

①.纠缠不止、卑微无限

在一瞬间彼此来电的爱情确实有，但我想大多数爱情都经历了追与被追的过程，但无论是谁追的谁，只要彼此爱了，那就是平等的。

分手也是一样，无论谁是发起者，谁是被分者，也都还保持着那个平等的基础。

无限卑微的恳求复合，失去了最初的原则，即使挽回成功，也颠覆了爱情里两个人应有的地位。

很多兄弟在挽回的道路上都会从最初的“追”变成后来的“求”，觉得姿态低一点，求求她，她就会心软，会顾念旧情，会重新回到自己身边。

但无数前辈的经验告诉我们，越是这样，女孩越是反感。

这样的误区你走进过吗？

你知道你为什么会走进误区吗？

你满心满眼都在想卑微求复合是否会换来她的原谅，却从不去考虑在你这样做的时候，她在想些什么，是否还有其他的负面效果。

你的纠缠，你的卑微，都是她渐行渐远的动力。

其实在很多女孩心里，爱就要爱得炽热，分就要分的体面，即使放弃爱了，也要彼此大方的道一声“再见”。

但很多男生在分手后都没有守住自己的“体面”。

我当然不会否认想要挽回就要主动这个概念，但“追”与“求”是有区别的，除非你犯了像出轨这样的错误，否则你根本没必要卑微到尘埃。

感情基础还在，共同回忆还在，你没必要担心无法逆转给她留下的糟糕印象，挽回方法那么多，无需没节操的纠缠。

你丢掉自尊并不代表着你能为她放下一切，只会让她觉得你是一件可得性很高的廉价商品。

精品包包为什么会让女生爱不释手？

因为它不能唾手可得。

召之即来的人，还有珍贵可言吗？

更何况，你无休无止的卑微纠缠会让她避之不及，更加笃定自己的选择无比正确。

心理学管这种现象叫“负强化”，一些引起不愉快后果的行为，往往会更加招致人的否定。

不管当初你们为何分手，只要是分手，都还是需要一段时间好好冷静的。

你们都需要平复心绪，给她喘息的时间，不要让她觉得你死皮赖脸，她好不容易逃脱了你，你还要追着她给她压力吗？

面对压迫感，人都会本能的逃离，别去激化恶果，自己给自己铺绊脚石，你的纠缠和卑微，只能是你复合道路上的雷。

我不排除卑微纠缠有成功的可能，但你想过没有，你们再有矛盾怎么办？

“不是你当初求我回来的吗？”

面对她的高傲质问，她趾高气昂的情绪发泄，你确定你能接得住吗？

也许你还会换来她人格上的侮辱，全盘的否定，让你从最初的假卑微，发展成了真卑微。

我希望每一个真心挽回的兄弟都能成功，但比起这，我更希望兄弟们所挽回的爱情是阳光向上的，而不是埋葬了男人的尊严与价值，去换来一个伪圣母。

②.无比自责

提分手的人总会说一句“抱歉”，但其实被分手的人才更容易跌进负面情绪的漩涡。

“一定是我哪里做的不够好，她才会离开”

被分手的人往往都会觉得自己犯了错，从最初的反思慢慢发展成深深的自我怀疑。

“是不是我平时太邋遢了，让她没面子？”

“是不是我太小气了，没有给她想要的浪漫？”

“她闺蜜的男朋友都帅气多金，可我太普通了”

……

一旦开启盲目自责，就很容易忽略客观事实，连思考都变得不理智。

快醒醒吧！被分手的人是你，为什么你要那么责怪自己？

经过调查，我发现分手后习惯性自责的人，往往都是那些成长环境算不上温暖的人。

因为成长的道路上时常被人批评，被父母打压，被师长忽视，所以更渴望通过外界的肯定来证明自己的价值。

性格已成，即使有所成就也依旧容易自我责怪，这种思维模式是在日复一日中深入骨髓的，即使这类人清清白白的知道这种思想有问题，但依然不能彻底改正。

“过度内部归因”，说的就是这种现象了。

关于归因，一般有三种方式，从内部因素上讲，一般包括个人、性格、能力等等，从外部因素上讲，一般包括机遇、环境等等，此外还有其他因素。

你也是这样的吗？

如果是，是内部因素还是外部因素，还是其他因素呢？

分手，从来都不是单选题，你也不可能是罪魁祸首，你没完没了的自责只会毒害你的身心，甚至成疾。

你清楚的知道这一切，却自欺式的麻痹自己，将自己不健康的自责看作是健康的反思，还安慰自己反思过后会得到内心的升华。

但事实上呢？

你是在自我折磨，对心灵“自残”。

走出来吧！没什么的！

你是有不完美，可不完美没有错，从恶性循环中走出来，为那些不如意的现象寻找一些合理的客观解释。

多去暗示自己，提醒自己一切都是最好的安排，那些不如意并不是因为你犯了错。

虽然习惯不容易改变，但不代表不能改变，科学家说养成习惯的周期是21天，其实也没有很久，为什么不试试看呢？

这种容易自责的坏习惯若是纠正了，不仅能让你脱离爱情的苦海，还能让你在人际、事业上豁达起来，何乐而不为？

③.陷入颓废与自残

这些年，我见过太多因为分手而变得颓丧的人，严重者甚至有自残的可怕行为。

他们有的喝酒喝到酒精中毒，有的用刀在腿上不断刻着前女友的名字，有的夜夜扇自己的耳光……

这并不是思想不够成熟的人才会做的事，这里面也不乏有很多平日里很理智很坚强的人。

心理学上认为，这是人们在分手后为了宣泄情绪所做出的一些反馈举动。

分手，本就会让人的内心产生强烈的挫败感，人的忍耐都是有限度的，一旦这种情绪超出了容器的容量，就会出现集中的爆发，也就是崩溃下的极端行为。

他们用身体上的痛来分担心理上的痛，但事实上并不能达到均衡的效果。

精神与肉体，都在变本加厉的遭受折磨，痛苦双倍。

当然，也不乏有些人以自残的行为来卖惨，变相的“威胁”前任复合，这种自我伤害往往不值得同情，很Low。

以伤害自己的方式来证明爱的存在，其实对方根本感受不到爱，只会感受到恐惧。

女人最瞧不起的，其实就是这种主动放弃骨气的男人。

最主要的是，这种自残会产生严重的后遗症，你身边的人都会知道你是一个性格极端的人，他们会渐渐远离你，并提醒身边的女孩不要去招惹你。

久而久之，你就成了一个爱情绝缘体。

如果你只是想排解分手后的心痛，那么有很多方法可以选择，科学调查表示，来一场说走就走的旅行是最容易治愈人心的良药。

让自己短暂的逃离那个充满着前女友生活痕迹的屋子，甚至是那座城市，去看看外面的风景，去寻找更吸引自己的内容。

你会发现一段未果的爱情并没有真的改变你什么，这个世界不还是一样的美好吗？

世界那么大，众生那么多，人生那么长，这点小小的插曲又算的了什么。

当然，如果你本着博同情的心理自我伤害，就等着被别人戳穿真面目吧，最终也只能让自己的吃相更难看。

④.又气愤又委屈、指责对方

分手有对错之分吗？

其实没有的。一段爱情的终结从来都不是谁对谁错所导致的。

在相爱的那些岁月里，一定是对过也错过，若非要纠结谁错的多，那就没意思了。

有些人总是喜欢在分手后和前任讲道理，非要掰扯清楚谁的责任更大一些，甚至恨不得发起一场辩论赛。

更有极品者，分手数年再遇前任，依旧要算清楚谁有道理谁没道理。

其实爱情本身就是一件没道理的事情。

你的气愤、你的委屈、你的指责、你的喋喋不休，只会给女孩增加压力，让她觉得备受煎熬。

曾经有一个女孩找到我，说自己已经和男友分手大半年，只不过因为异地是在电话里提的分手，断连半年后男孩突然找到她说要和她谈一谈，她很害怕。

这个男孩平日里就是一个很喜欢讲道理的人，每次吵架都在碎碎念，用委屈的口吻与指责的言语将所有责任都归咎给女孩。

女孩明知男孩没道理，但往往为了不再听男孩唠叨而先行服软。

女孩提分手是因为这段恋爱谈的太累，感觉自己找的并不是男朋友，而是个PUA的高手。

当男孩在分手后又要讲道理时，女孩有了一种难以摆脱的被人支配的感觉，她愤怒于男孩的歪理，也担心自己被男孩的委屈指责所洗脑，最后心软。

我很同情这个女孩，尤其是当这个女孩说，如若她不去见男孩，男孩就要找遍她的亲戚朋友时。

有这样一个偏执的前任，真的是女孩的悲哀。

你会不会就是那个男孩呢？

你也许觉得自己不该被分手，即使被分手也不是因为自己不够好，你和一个想和你一拍两散的人斤斤计较，殊不知人家其实早就想逃你逃的远远的。

你以为你在据理力争，其实是在通过说教的方式为自己找面子，你就是想让对方觉得自己错了，觉得不该这样不珍惜你。

企图保持高位者的姿态让对方放下身段来主动修复这段关系。

有必要搞的这样复杂吗？

爱，算的清楚吗？

你就是太想算清楚了，所以才会把爱算没了。

想想当初，你们约好晚上一起看电影，她因为临时加班而没来，你就一直碎碎念她放你鸽子。

她或许一开始是有愧疚的，但在你的委屈指责下，她只会觉得你是个不体贴的直男。

如果事情只是对与错那样简单，那很多事情都可以一目了然。

但可惜并不是，请记得“难得糊涂”，能简单解决的问题，就别火上浇油把它搞的太复杂。

说来说去，其实容易走进挽回误区的人都是容易被情绪主导的人，是你要做情绪的主人，而不是让自己成为情绪的仆人。

挽回之路不易，若再走进误区，就更难重拾爱情了，愿每一个真心挽回的人都能少一些坎坷与荆棘。